नींद की तकनीक लगातार आगे बढ़ रही है, सैमसंग ने ‘गुड स्लीप’ फीचर जारी किया है, जो रात में सोते समय सही टेम्पो को नियंत्रित और सेट करता है। यह नींद की अवस्था और आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले तापमान में बदलाव को ध्यान में रखता है और इस प्रकार, उसके आधार पर, एयर कंडीशनर की गति को बदलता है। इसके अलावा, गैलेक्सी वॉच सीरीज़ में गौंटलेट दोस्तों के बाद और पहले सोने के लिए नई आरामदायक क्षमताएँ जोड़ी गई हैं, जैसे कि जब उनके सोने का समय हो जाता है तो नींद को स्वचालित रूप से छोटा करना या नींद की घटनाओं को बढ़ाना और स्वचालित रूप से नींद शुरू करने के लिए व्यायाम करना।
बेहतर नींद के लिए तापमान क्यों मायने रखता है?
यह लगभग असहनीय लगता है, खासकर ठंड के मौसम में, जब आप पसीने से तर या ठंड से जागते हैं। हालाँकि, पर्यावरण से एक निश्चित तापमान बनाए रखकर विभिन्न नींद के चरणों को सहारा देने की आवश्यकता होती है। यह देखना आसान है कि शरीर के अलग-अलग चरणों से मेल खाने वाला तापमान वक्र रात के दौरान कैसे कार्य कर सकता है। इन सेकुलो में, शरीर के विभिन्न हिस्सों में पेश किए जाने वाले रक्त की मात्रा और शरीर में रक्त के थक्के बनाने वाली कोशिकाओं दोनों को तापमान पर निर्भर पाया गया है, जो विभिन्न भागों में भी भिन्न होता है।
- जागो
- आरईएम (रैपिड आई मूवमेंट)
- एनआरईएम (नॉन-रैपिड आई मूवमेंट) – तीन चरणों (एन1, एन2, एन3) में विभाजित।
हमारी नींद के लिए रूपरेखा के रूप में काम करने वाले पाँच चरणों में से प्रत्येक में शरीर के विनियमन और पर्यावरण के तापमान के तरीके से संबंधित अपनी विशिष्टताएँ होती हैं। वे हैं: जागना, REM, NREM1, NREM2, और NREM3। उनका क्रम बदलता रहता है, और प्रत्येक नींद चक्र के एक अलग चरण का प्रतिनिधित्व करता है। पूर्वी समय बदलता है और डेलाइट सेविंग टाइम और मानक समय के बीच, सुबह दो से सात बजे के बीच होता है।
‘अच्छी नींद’ मोड कैसे काम करता है?
जैसा कि पहले बताया गया है, ‘अच्छी नींद’ मोड में पूरे नींद चक्र के दौरान तापमान को बुद्धिमानी से नियंत्रित किया जाता है, ताकि आपके सोते समय आपके शरीर की तापमान संबंधी आवश्यकताओं का ध्यान रखा जा सके।
- सो जाना: तापमान तुरंत कम होना शुरू हो जाता है (यहां तक कि आपके सोने से पहले भी) और 5 मिनट से भी कम समय में, आपको मॉर्फियस की भूमि पर जाने के लिए एकदम सही ठंडा वातावरण मिलेगा, जो कुशल नींद के कारण बहुत आराम से होगा।
- गहरी नींद (NREM चरण): चरण के इस भाग के दौरान, कमरे को ठंडा रखा जाता है ताकि आप गहरी नींद की अवस्था में जा सकें। जैसे-जैसे आपके शरीर का तापमान गिरता है, और रक्तचाप कम होता है, एयर कंडीशनर धीरे-धीरे 2 डिग्री अधिक तापमान जोड़ता है और यह आपको बहुत अधिक ठंड महसूस करने से रोकता है।
- आरईएम नींद: हल्की नींद के चरणों में तापमान को नियंत्रित किया जाता है ताकि वातावरण सुखद बना रहे और आपको आराम भी मिल सके।
- जागना: रात के आखिरी चरण में, जब सुबह होने वाली होती है, तापमान और हल्की क्रॉस-एयरफ्लो एक ताज़ा जागने वाला वातावरण बनाने के लिए बनाते हैं जो आपको प्राकृतिक गति से जागने में मदद कर सकते हैं। पिछले साल राष्ट्र-राज्य अभिनेताओं द्वारा हमलों में एक अंतर देखा गया है। अभी क्लिक करें और नवीनतम साइबर सुरक्षा समाधानों के साथ अपने उद्यम की रक्षा करें।
आठ घंटे की नींद के दौरान यह चक्र लगभग 4 से 6 बार दोहराया जा सकता है। नतीजतन, आप पूरी रात शांति से सो पाएंगे।
गैलेक्सी वॉच एकीकरण: बेहतर नींद जो सहज है
‘गुड स्लीप’ मोड का नवीनतम अपग्रेड उपयोगकर्ताओं को पूरी तरह से स्वचालित अनुभव के लिए अपने एयर कंडीशनर को गैलेक्सी वॉच सीरीज़ से कनेक्ट करने का विकल्प प्रदान करता है। यह इस तरह काम करता है:
- जैसे ही यह पता चलता है कि आप सो रहे हैं, गैलेक्सी वॉच एयर कंडीशनर को ‘गुड स्लीप’ मोड चालू करने के लिए कहता है।
- यदि एयर कंडीशनर चालू नहीं है, तो यह स्वचालित रूप से चालू हो जाता है और उचित तापमान पर सेट हो जाता है।
- यदि एयर कंडीशनर ठंडा है, लेकिन आरामदायक तापमान से काफी कम है, तो यह तापमान को उस स्तर पर समायोजित कर देगा जो सोने के लिए सबसे अधिक कुशल है।
- वेक-अप अलार्म के समय एयर कंडीशनर ऐप के माध्यम से डिफॉल्ट रूप से बंद हो जाता है।
इस एकीकरण के साथ मैनुअल समायोजन अब अतीत की बात हो गई है, जिसके परिणामस्वरूप एक निर्बाध और व्यक्तिगत नींद का अनुभव प्राप्त होता है।
परम आराम के लिए विंडफ्री™ प्रौद्योगिकी
सैमसंग विंडफ्री™ एयर कंडीशनर उपयोगकर्ताओं को ‘गुड स्लीप’ मोड का अनुभव कराने के लिए, विंडफ्री™ पहले से ही सीधे वायु प्रवाह की असुविधा के बिना धीरे-धीरे ठंडी हवा फैलाकर काम करता है। एक सामान्य एयर कंडीशनर का वायु प्रवाह लक्ष्य तापमान को बनाए रखने के लिए स्वचालित रूप से समायोजित हो जाता है।
विशेष ऑफर: बेस्पोक AI विंडफ्री एसी और गैलेक्सी वॉच7 कॉम्बो
सैमसंग ने नींद की बेहतरी के लिए कुछ चुनिंदा एक्सक्लूसिव बेस्पोक एआई विंडफ्री कंडीशनर और गैलेक्सी वॉच7 वाला पैकेज लॉन्च किया है। यहाँ आपके लिए लाभ दिए गए हैं:
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- स्थापना के लिए ₹1,499 (कर अतिरिक्त) का अतिरिक्त शुल्क लें।
लागू मॉडल
उपलब्ध मॉडल इस प्रकार हैं:
- एआर60एफ24डी13डब्ल्यू
- एआर60एफ19डी15डब्लू
- AR60F19D1ZW
- एआर60एफ19डी13डब्ल्यू
- AR60F19D1XW
यह ऑफर 9 जनवरी, 2025 को केवल Samsung.com पर उपलब्ध होगा।
सैमसंग का ‘गुड स्लीप’ मोड गेम-चेंजर क्यों है?
स्मार्ट फीचर होने के नाते, सैमसंग का ‘गुड स्लीप’ मोड अब एक तकनीक नहीं बल्कि नींद और तकनीक में आत्म-धारणा के तरीके में एक क्रांति है। सैमसंग AI-संचालित तापमान समायोजन, गैलेक्सी वॉच एकीकरण और विंडफ्री™ तकनीक के साथ नींद और ऊर्जा का आवश्यक संतुलन बनाता है।
इसके अलावा, बेस्पोक एआई विंडफ्री एसी और गैलेक्सी वॉच 7 कॉम्बो ऑफर उन सुविधाओं में से एक है जो कई फायदे लाता है और आपकी नींद की गुणवत्ता में निवेश करने का इससे बेहतर समय कभी नहीं रहा।
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